当我研究了100+篇关于“中年危机”的文章后……

本文来自公众号：三节课（ID:sanjieke01）

作者：郭佳佳

这段时间，朋友圈的人又遭遇“中年危机”了，从黑豹乐队的保温杯再到公众号@36氪发表的被多个平台转载的文章《人到中年，职场半坡 | 深氪》，几乎每隔一段时间，“中年危机”都会被人拿出来讨论一番。

大家在谈论“中年危机”的时候，到底是在谈论什么呢？类似于这种每隔一段时间都会在朋友圈爆发的话题，新媒体运营者都是如何选择自己的话题角度，写出适合自己公众号定位且能够引起传播的文章呢？这两天我阅读了近百篇的关于“中年危机”的文章，将其归类后，我发现这些文章大致可以分为6类：

1.热点追踪类

在“中年危机”这个话题下，很多追热点的文章多是《中年危机的8大表现，你看你中了几个？》、《原来中年危机是这样的表现》这样的感觉。

这些文章是在爆出“中年危机”这一事件的时候，立马跟上这件事情，抢速度出文章，不用深刻地评论或者分析，只需要将事件前后讲述清楚，告诉读者发生了什么事情，能让读者第一时间有共鸣感和参与感即可。这类文章的特点是具有时效性，一定程度上抢占第一波流量，牢牢占据读者话题讨论的制高点。

而且内容结构也比较简单，只需要列出“中年危机”的特点即可，简单粗暴，直奔主题。

2.深度评论类

如果无法第一时间蹭一波热点，那么久可以尝试在时间上稍靠后、内容方面偏深度的文章类型。这种类型的文章，主要是分析了到底什么是“中年危机”以及为什么大家总会谈论“中年危机”。

比如公众号@萝严肃发表的《试着讨论：到底什么才叫中年油腻猥琐？》一文则是代入明星的一些场景下的表现，表达“长得好的未必就不油腻，有肌肉的也未必就不油腻”，“心不油腻，外表自然不油腻，刻意谄媚也油腻啊”。

公众号@叔的刀法发表的《保温杯的阴影下：为什么这一代人的中年来得特别早》一文中，讲到“中年就要隐忍，减少存在感，而不是张牙舞爪地跟年轻人抢功名，跟老年人抢尊重”，“倒是小孩子们更喜欢谈论中年危机，现在连85后都中年危机了。我觉得也不完全是傲娇，更像是时代的隐喻。85后特别敏感”。

3.人物故事类

“中年危机”，更容易让读者对这4个字产生共鸣的方法，我想莫过于通过讲述人物故事，展示这个群体的一些经历，更能呼应“中年危机”带来的焦虑感更好的了。这个角度，还可以通过一些鸡汤文来放大感情，让读者感同身受。通过观察，这次这种类型的文章确实还是挺多的。这里我将其分为2类：

第一，描述可能经历“中年危机”的群体的故事：

@36氪发表了文章《人到中年，职场半坡 | 深氪》和《“到了那个时候，我还有竞争力吗？”| 60万人对中年危机的焦虑与回答》，前者是描述了一些经历过“中年危机”或者正在经历“中年危机”的人的一些心理、生活和职场的表现，后者则是汇集了读者们对于“中年危机”这个话题自己的回答。

此外，诸如@十点读书发表的《恭喜第一波90后迎来中年危机》、@谈心社发表的《第一批被00后气死的80后》以及@Spenser发表的《三十岁的中年危机》也是走的这样的风格。

第二，描述和前面提到的可能经历“中年危机”这个群体对立的群体的故事：

有经历过“中年危机”和正在经历“中年危机”的人，那么就有还未经历“中年危机”的人。这些人现在是怎样的一种状态？这些人和那些经历“中年危机”的人相比较，有什么不同？

比如@淘宝网发表的《你还在中年危机？90后已经月入百万了！》一文，就是描述了几位90后所取得的成就，一方面展示出90后的积极进取，另一方面也放大了“中年危机”带来的焦虑感。此外，@PingWest品玩发表的《一个小学生的中年危机》亦是如此。

综合来看，人物故事类文章的两种类型，几乎都是以故事的形式描述人的经历，有背景有细节，有能够勾起人情绪的词汇，讲完故事后会在后面再输出一些自己的看法，发表自己的一些解读。从时间上来看，也不需要具有时效性。而且，对于公众号的内容定位要求也不是很明显、很刻意。情感类的公众号可以写，科技互联网类的公众号亦可。

4.建议类

如果将“中年危机”看作是一些读者的一个痛点，那么如何解决这一痛点即为这类文章的选题方向。在我浏览的文章中，这种类型的文章还是不少的，比如@冯唐在文章《如何避免成为一个有你的中年猥琐男》中，就给出了几条“戳心”的建议，每条建议后面又会阐述一番自己的见解：

此外，@中欧EMBA发表的《中年是一场遭遇战，如何有意义地度过余生？》讲的是中年是一场遭遇，我们可以自由地选择，选择培养爱好、开拓第二职业等等来面对“中年危机”；

@慧跑发表的《为什么中年跑者特别多：一场面对中年危机的自我救赎》讲的是跑步是解决“中年危机”的一个有效的方法；

@凤凰八卦发表的《左手一瓶增发剂，右手一杯枸杞茶！90后养生修炼手册，扎心了…》，有趣地展示了90后的养生情景，“一边熬夜，一边涂眼霜”、“一边暴饮暴食，一边吃健胃消食片”。

5.对立类

如果要形容这类文章的特征，应该是“中年危机又如何，爱咋地咋地，你能拿我怎样”，也就是说和多数人流露的“中年危机”的焦虑感不同，更多的是表示“中年危机”并不是什么大不了的事情，虽然存在，但是不值得过于解读，不需要去嘲讽，不需要去焦虑。

这类文章也算是一股泥石流，很容易得到读者的关注。比如，@傅踢踢发表的《油腻的中年危机太小儿科，有的人到老都宛如少年》、@SocialMarketing发表的《欧莱雅这支广告，打脸所有中年人》、@我要WhatYouNeed发表的《我是个好人，至今没有嘲讽过中年人》以及@腾讯新闻发表的《哪有什么中年危机？只是你自己走不出焦虑的怪圈而已》。

这类文章的亮点在于标题，标题中放大冲突，上面列举的那几篇文章，就是将冲突和观点直接开门见山地展示出来，“打脸中年男人”、“没有嘲讽中年男人”、“哪有中年危机”，让人一看标题就立马发出“我也这么觉得，中年危机有什么大不了”的感受。

6.总结类

@新榜发表的《朋友圈的中年人每焦虑一次，就成一批自媒体人的10W+》，文章中汇集了关注这一个话题的用户的评论，且将这些评论进行了分类，帮助读者过滤一些信息，展示了不同的观点。

这类文章的内容结构相对来讲，会简单一些，如果应该收集的素材已经收集完毕，只需要将这些素材所呈现的观点划分好矩阵，保证互不冲突即可。

上面的内容为我对这次“中年危机”大家蹭热点的方式的总结，那么作为三节课的小编，如果也想蹭这个热点的话，我可以怎么做呢？

我可以描述产品人或者运营人在工作中几个典型的能够流露“中年危机”的场景来组织文章；可以邀请三节课的联合创始人黄有璨老师，请他讲一讲他对每隔一段时间都会出现的“中年危机”这一现象的看法，以及他本人的一些经历，比如是否经历过“中年危机”等等；

也可以通过采访的方式，看看一些互联网人是如何看待“中年危机”这件事情的，然后将这些想法其分类，整理成文章呈现给读者；还可以和三节课的课程转化联系起来，比如“中年危机不可怕，可怕的是一直苦恼于中年危机或者害怕面对这种现象”，这个话题适合三节课的卖课小姐姐作为一个点来进行课程的包装。

以上就是我对这段时间围绕“中年危机”这一关键词所发表的一些文章的分析，这些文章的角度不同，阅读量也都很高。整体来看，套路还是有的，虽不见得靠谱，但是对于新媒体运营来讲，或许下一次再出现其他热点词汇或者事件的时候，我们可以尝试按照上面的几种分类，结合自己公众号的定位，毫不费力气地确定自己的选题，迅速地出几篇文章，在热点话题中占据一波流量。如果大家读完之后，觉得有不妥的地方，还望指正。如果能够针对这个话题，有其他的选题套路，也可以留言，我们一起探讨。

连续看了这么多关于“中年危机”的文章，现在的我忍不住裹紧了小被子，握紧了手中的保温杯，嗯，还应该多泡点枸杞……

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