所谓贴秋膘,是指通过在秋天进补,把在夏天流失的营养和元气补起来。但对于身材不那么优秀的朋友们来说,贴秋膘这件事,应该避之不及吧,因为胡吃海塞之后,补起来的可能并非是“洪荒之力”,而是沉甸甸的脂肪和肥肉。不过没关系,在这个美丽的初秋,想要轻松减脂瘦身,就来变啦APP!
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